スマホ疲れに効く癒やし時間で、忙しい毎日にメリハリを作る
スマートフォンは、現代の生活に欠かせない存在です。仕事の連絡、情報収集、SNS、動画視聴など、気づけば一日の多くの時間をスマホと共...
ぷっくぷくーのぷー
新年の目標は小さくていい｜続く人の立て方
新年を迎えると、多くの人が「今年こそは変わりたい」「目標を達成したい」と考えます。しかし同時に、新年の目標が高すぎて途中で挫折して...
スマートフォンは、現代の生活に欠かせない存在です。仕事の連絡、情報収集、SNS、動画視聴など、気づけば一日の多くの時間をスマホと共...
新年を迎えると、多くの人が「今年こそは変わりたい」「目標を達成したい」と考えます。しかし同時に、新年の目標が高すぎて途中で挫折して...